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枸杞红枣赤豆汤的做法-消渴补血

字体:|收藏2010-10-01    中国食谱网

枸杞赤豆汤的做法

枸杞红枣赤豆汤的做法-消渴补血
 
原料:
枸杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克、清水适量。
做法:
1、原料:枸杞20克·红枣80克·赤小豆100克·冰糖30克·清水适量;
2、赤小豆洗干净,用清水浸泡24小时;大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用;
3、把以上材料一起加入汤煲中,加足清水;
4、大火煮滚;转文火放入冰糖;
5、继续煲约50分钟,如果用焖烧锅,这一步就直接放进保温桶;
6、直至红小豆酥烂就可以了。
 

 

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